SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl co to

  • glupis, idz stad co do odbloku to generalnie im dluzszy cykl tym dluzszy odblok /przy czym dluzszy nie znaczy to samo co mocniejszy/ a dokladnej odpowiedzi nikt ci nie udzieli bo za duzo niewiadomych

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6745 Data: 2010-09-01 15:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyejbka nie bo to aptekowy towar i nie ma podrobek tego testexu na rynku. Poczatkowo walilem co 5 dzien ampulke obecnie co 3 ale to juz 6 tydzien i jedeyne przyrosty to 2 cm w bicku i cm w udzie no i 6 cm w barach -sila podkoczyla o jakies 10 kilo.Takze wyniki mizerne a to pierwszy cykl w moim zyciu...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 17045 Data: 2008-03-09 21:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fenix.pl: To Twój pierwszy cykl? tak, wcześniej brałem pojedyncze odżywki mono olimpa, gain bolica,krealkalyn, nitrobolon i kilka innych gainerow Też bym powiedział, że ten plan przeładowany. Co proponujesz? Chyba masz jakieś skrzywienie kręgosłupa Kiedyś miałem skolioze, podobno juz nie mam ... ;)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 19:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: MASA W GÓRĘ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Biceps, triceps i klatka kompletnie przeładowane!! A co do barków robisz 12 serii na przód i ani jednej na tył. Moja rada to najpierw wszytsko przemyśl a potem zacznij cykl. A dodatkowo na focie widać, że przód barku większy a za nim nic. Zmieniony przez - pro1111111 w dniu 2009-05-25 22:50:46

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-25 22:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOSC SERII

    Post
    Trening w domu

    Dzieki za odpowiedzi. Czyli sugerujesz zeby jednak zostawic liczbe serii na tym samym poziomie przez caly cykl? Ja osobiscie nie moge cwiczyc w cyklu z pietnastkami duza iloscia serii(czyli dwoch:)). Poprostu tak duza liczba powtorzen dziala na mnie destrukcyjnie. Przy drugiej serii pieczenie jest tak duze , ze nie moge dojsc do 10 powtorzen. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2005-04-05 14:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILOSC SERII

    Post
    Trening w domu

    Czyli sugerujesz zeby jednak zostawic liczbe serii na tym samym poziomie przez caly cykl? nie, sugeruje ze liczba serii moze sie zmieniac, ale NIE musi byc STALA (tak jak liczba powtorzen) Ja osobiscie nie moge cwiczyc w cyklu z pietnastkami duza iloscia serii(czyli dwoch:)). Poprostu tak duza liczba powtorzen dziala na mnie destrukcyjnie. Przy [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4688 Data: 2005-04-05 14:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche poezji...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 3 paski na spodniach PAWEL (23-03-2005 16:48) czy zmieniłes styl i juz pasków nie masz 9146728 (23-03-2005 16:48) ale teraz bede miał wiecej na łaPIE BO WCZORAJ SKONCZYŁEM cykl z meta 9146728 (23-03-2005 16:48) mam 4 paski na spodniach PAWEL (23-03-2005 16:49) kozak z ciebie 9146728 (23-03-2005 16:49) z ciebie PAWEL (23-03-2005 16:49) nie z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2005-03-24 11:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemanko kiler najlepiej bedzie jak walniesz cykl deci z winstrolem jezlei to twoj pierwszy cykl to kup sobie 5amp deci i bierz ja w systemie 100 200 200 200 200 100 ( to sa ml czyli w pierwszy mtygodniu pol amp w drugim xcala itd ) do tego kup sobie winko w amp najlepiej sztuk 10 i wal je co 3 dzien oprzyjdzie ci czysty sychy miesien i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5242 Data: 2003-06-18 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] Propionat 50mg e2d oczywiście jeżeli chcesz z tych środków co wymieniłeś, Choć ten prop to tak na upartego, ale jak go nie będziesz chciał to trochę inaczej trzeba cykl rozłożyć. Odblok 15 HCG 2500 e3d (3 opakowania zużywasz) 3dni po hcg 24/25 cloma 50mg ed równo z clomem tamo 20mg ed, 5 dni za clom Badania przed, badania w trakcie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3689 Data: 2015-07-06 21:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja okolotreningowa

    Post
    Trening w domu

    [...] brac kretke cały czas? DLA SWIETEGO SPOKOJU MOZNA WZIAC RAZ NA PARE MIESNIECY WOLNE 1 MIESIAC ALE TYLKO DLA SWIETEGO SPOKOJU A nie uważacie przypadkiem,że kreatyna brana cyklicznie daje lepsze efekty? ZALEZY O JAKICH EFEKTACH MOWISZ JA MOWIE O TYCH DLUGOTRWALYCH NIE POLEGAJACYCH BEZPOSREDNIO NAWODNIENIU KOMOREK MIESNIOWYCH Mięśnie wysycone [...]

    Odpowiedzi: 390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 12:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no właśnie ... Czyli musiał bym zrobić 1 cykl 1,5mc i przerwy ile ? i później drugi mocniejszy tak ? Bo jak kiedyś robiłem redukcję to chyba zajeła mi właśnie ona z 8-9mc bo robiłem przerwy tyle co trwał cykl i brałem na każdym cyklu co innego .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2175 Data: 2013-01-28 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rAszek / Dziennik Treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    1) CYKL I Cel: Redukcja Czas trwania: 6 tygodni Adnotacje: po kilku cyklach masowach, swiętach i innych nadszedł czas aby wyciąć troche bebzon i tłuszcz przede wszystkim. Moimi głownymi celami w które będę strzelał są: brzuch i nogi :). 2) O mnie: Nick: raszek01 (rAszek) Imie: Łukasz Wiek: 17 Staż: czerwiec 2009 (wcześniej improwizacja) 3) [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2010-03-07 10:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to uzależnienie?

    Post
    Doping

    Sterydy to bledne kolo,tak niestety jest.Jezeli nie chcesz brac to po co ta opcja ,moge spokojnie przeprowadzic moj ostatni cykl, ? Chcesz z tym skonczyc to juz nie bierzesz teraz, wtedy zobaczysz czy masz taka sile, bo slowo to juz ostatni sobie ja i nie tylko ja mowilem wiele razy.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2012-02-28 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wiem że nie odkryłem ale z tego co tu zauważyłem na forum to panuje tu mania czym wieksze daki tym lepszy cykl... jak ktoś napisze że jedzie na małych dawkach to zaraz wszyscy go krytykuja<.że to nic nie da szkoda kasy itp> a jak juz jakiś znawca coś napisze to wszyscy pisza to samo chociaz sami pojecia nie maja.... pozdro

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 8700 Data: 2005-09-29 14:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -klatka: uzupełnię jak znajdę miarę -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl test + wino 8. TRENING:4dni fbw 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok temu 11. POZIOM BF%: 23 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2020-12-17 16:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening regresywny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] że to żart albo, co bo normalnie nawet moja chora psychika nie może pojąć czegoś takiego. " Szokujemy organizm " zmniejszaniem ciężaru... To ja jestem ostry - co cykl robię tydzień wolnego od siłki <-- taki szok, że można się nim przetrenować. "i o dziwo sprawdzily sie slowa wyczesanego, ze bede mogl robic powotrzenia [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17046 Data: 2006-12-26 21:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który trening wybrać

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to ile mam robic? czy po prostu mam zaczac od 10 i co seria dokladac ciezaru zeby w 6 zrobic 2 powtorzenia? I jeszcze chcialbym dopytac sie o suplementacje. Wczesniej mialem 1 cykl na mono i teraz zastanawiam sie nad Crea Shot + CM3 i moze do tego BCAA. Co sadzicie o takim cyklu? Crea Shot bedzie dobry? Czy lepiej kupic od razu cos mocniejszego?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4161 Data: 2012-02-13 12:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze spotkanie z siłownią

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie można napisać jaki trening lepszy czy gorszy, trzeba na sobie przetestować co działa lepiej, poza tym jak masz zamiar dłużej potrenowac to jeden cykl 3 miesięczny np split, potem, fbw, jakieś push pull itd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2014-07-18 22:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pct - oznacza odblok. sermy to potoczna nazwa ,, nolvy i clomidu Po trzecie patrz jw post Łodzianina, co mamy rozpisywać jak nie wiemy na jaki cykl się zdecydujesz.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2015-07-30 10:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po mecie?

    Post
    Doping

    rush_er na spadko najlepsza jest kreatyna i clomid (chociaż mówią, że to g**** daje)! Kończąc cykl na mecie, na 4 dni przed zakończeniem dawkuj kreatyne 2 x 5 g (przed i po treniolu), dodatkowo nieprzestawaj jeść odzywki! Po 100 mety odblok jest niepotrzebny, no ale bezpieczeństwa nigdy za wiele (chociaż w tym przypadku, to pieniądze zostały [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5808 Data: 2005-06-22 10:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)